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不安神経症の方
No.7 12/08/27 23:14
匿名 ( rtBACd )
あ+あ-
同じような感じです😢
常に何か不安を抱いています。
常になんで、しんどいです😢
悩みや心配事で不安が常にあるし、先の事を少しでも考えると、とてつもなく恐怖が押し寄せます
怖くて怖くて…
私の場合は、胸が苦しくなり息が苦しいなぁと感じ過呼吸が出たりします。
突然動悸がしたりするので嫌になります。
で、やる気がないし、とにかく横になったり、
あとは何もかも手を抜きたがる。
小さい頃から何か変だったんですけど
歳をとるたびに精神的に 弱いんだ 怖がりなんだ
何もかもに不安になるんだ
誰かに依存しなきゃ怖くて生きていけないんだ
って気付いてきて
主さん私も辛いです😢
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