精神科への入院で人生狂いました

以前、任意で精神科に入院したことがあります。
診察で薬は処方されず、作業療法やカウンセリングでしたが。
自殺しようと考えたことがあります。主さんは障害が残ってしまったんですね…
過去のことを後悔してしまう気持ちは分かります。前向きに気持ちを切り替えたくても容易ではありませんよね。
いつか主さんが「生きててよかった」と思える日がきますように。アドバイスでなくてすみません。