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妊娠希望
milky（ 36 ♀ g4CvCd ）
15/08/26 21:16(最終更新日時)
妊娠希望の36歳です。
妊活、基礎体温を7月から始めました。もともと生理は規則的で23〜25日周期です。
そこで、疑問点がいくつかあるので、教えていただけたらと思います。
①基礎体温について
仕事がシフト制なので、出勤時間に合わせて起きているため、測る時間がいつも同じ時間ではありません。1〜2時間の差です。
同じ時間に測った方が良いと聞きますが、時間がマチマチでも、参考になるのでしょうか？
また、エアコンをつけて寝た日とそうでない日とでは基礎体温に影響ありますか？
②排卵予測日について
アプリやサイトで、生理日から排卵予測日の情報を得たりしていますが、誤差があります。
オススメのアプリやサイトは何かありますか？
現在Ladi Cal、株式会社ステージスの排卵チェッカーを使っています。
アプリ等より、基礎体温で判断した方が良いでしょうか？
基礎体温の上がるタイミングが、アプリの排卵予測期間の後になっています。
No.2249321 15/08/25 16:19(悩み投稿日時)
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