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ダイエットの停滞期?

No.6 16/04/20 11:38
お礼

≫3

ありがとうございます

辛くないのは運動とプロテインですね
目からウロコの提案ありがとうございます

辛い方を頑張らないといけないのがダイエットだと思っていたので

食事が辛いです
鶏肉は苦手で肉自体苦手なんですけど・・・
キン肉バカみたいな感想だけどプロテインは甘いし美味しいです(笑)

肉を減らしてプロテインの回数を2回を3回にして
食事は豆腐を増やそうかな

6回答目(14回答中)

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