同棲中の彼女が自傷行為をしてしまいます。 自傷行為をしている方、又は自傷行為をしてしまう恋人をお持ちの方に相談です。 彼女は仕事のストレスや疲れが溜まると自

とりあえず、「やめろ」とは言わないこと。
自傷行為者にとって「やめろ」という言葉は本当に嫌なものです。
楽しい時間をたくさん作ることが大事です。
気分が落ちると、落ちる所まで落ちてしまいます。
できるだけ1人にさせないこと、楽しい時間をふやすこと、話を聞いてあげること、責めないこと、居場所を作ってあげること。
「してしまった」と言われたら、色々言うんではなくて、「そっか。何かあった？」と、彼女の話を聞いてあげましょう。
人は自分の思いを話すことで少し楽になれるものです。