高校一年生女子です！ 最近、同じ部活の先輩が気になっています。 その先輩は物静かですが、友達といる時はノリがいい人です。 一昨日ぐらいに私か

メールが来るぶんには迷惑だなんて思わないと思います。むしろ後輩からメールをくれるのも嬉しいと思ってくれるかもしれませんよ。
あまり頻繁にならない程度にメールをするのがいいと思います。

これから夏ですから去年の夏休みの予定など聞いてみるのはいかがですか？もしくは、高校一年生であれば意外と学校のまだまだ知らない事とかあるかもしれませんから先輩の担任の先生の事など軽く聞いてみるのもいいかなと思います。
青春たくさん楽しんでください。
応援しています!