家事や子育てに疲れてここで相談をしましたが、実は具体的な解決策を求めていたのではないと気づきました。ありとあらゆる方法を考えたけれど救いがないとき、これは絶望と

夫には、捨て身で伝えました。もう２年になります。子どもが生まれて、自分のの行動範囲に制限があり、ストレスが出るようになりました。
髪の毛をむしってしまいます。壁に包丁を刺してしまったこともあります。
洗濯カゴに洗うものがあれば、すぐ洗わないと蕁麻疹が出ます。2日に一回ではとても、まわりません。タオル、黒物、その他で１日3回まわす洗濯が、予定１つずれるともうパニックです。