私は幼い頃から父のDVや虐待を受けとうとう思春期のころ、うつ病になり、うつ病からそううつ病になってしまいました。 その疾患のおかげで出来るときは出来るのに、う

ありがとうございます。
詳しく説明すると、４月から小学生の息子がいますが発達障害があり学校までの送迎やその他のフォローなどしてあげる必要があり下は4歳で男の子で保育園です。
どちらも朝早くから送迎、そして個々のお迎えなどがあり私が鬱のときは本当にしんどくなります。
まずは他人に会いたくなくなるのです。
主人としては鬱がきたとき、鬱のせいで元気がないのに周囲の人に何だか無愛想。と思われないように前もって先生にだけでも伝えた方がいいと言い担任の先生には伝えました。
仕事場は辞めて今より時間の短い仕事に就こうかと言い、それには正直に話した方がいいと言い話しました。
そうしたら時間を短くするので辞めないで欲しいと言われたみたいで結果、継続することにしました。
少し主人とよく話してみたいと思います。
鬱の偏見がまだあると思うので、たまにしんどくなります。