職場でヒステリーな女性に悩み、退職する事に。 日中は２人でいる事が多く我慢していましたが、泣く、怒鳴る、物を壁に投げつける、書類が散乱する、もう限界でした。

2ですが失礼します。
人を嫌いになるのはなぜだと思います？
簡単に言ってしまえば価値観の押し付けだと思うんです。
私はちゃんと守ってることなのに、やってはいけないと思ってるにあの人は守ってない！平気でやってる！私が守ってるんだからあんたも守りなさいよ！って怒ってるんです。
もしくは、そんなことしたら怒られちゃうよ！責められちゃうよ！って思いもあるかもしれません。それは、自分自身がそれで怒られたり責められたことがあるから。だからそうしないよう守ってたり。本当はそうしたいのに。。。守りたくないのに。。。
だから、わがままで言いたいこと何でも言うあの人はうらやましい！私もそうしたい！でもそうしたらいけないんだ。そうしたらあとが怖い。だから自分は守ってる。
そんなに羨ましいなら同じことやればいいんです。でもやらない。やりたいけどやったらいけないことだから。じゃ、その人のことそこまで責める必要あるの？ってことです。その人はそれでもいいと思ってやってるんでしょうから。
自分には妹がいるんですが、子供のころからもう2０年以上会っても会話したことがないんです。きっかけは些細なケンカですが、自分はまじめで親の言われたことはきっちり守る性格、妹は自分勝手で親にも迷惑かけても平気な性格なんです。そんな妹が大嫌いで。
でも今は思うんです。自分も妹がある意味羨ましかったんだろうなって。本当は妹みたいに自分勝手にやりたいことやりたかった。でも親に嫌われたくないからそんな自分を抑えてた。そんな自分が嫌いでもありました。自信もありませんでした。
でも今は、そんな自分のこと好きです。自分なりに精一杯頑張ってたって思えるから。そして、そんな自分のこと好きになってくれたり味方になってくれる人もいるから。だから、妹みたいにはなりたくないけど、でも昔ほど嫌いにはならなくなったかな。でも好きになれるほど大人にはなれないけど。
自信って、どうやったらつくと思います。何かができるようになったら？何かが認められたら？
いいえ、そんなものいらないし、どんな自分でも自分なりに精一杯頑張れる自分。そんな自分を信じることができる自分。
本当の自信とは、自分を信じることだと思います。
主さんは今のご自身のこと信じることできますか？
でも、自分の考え方が今回のことを引き寄せてるのではと気づいてることはすごいことですよ！！