52歳の専業主婦です。今年の４月に、次男が大学生になり、県外で暮らしていて、夫と二人だけの毎日が始まりました。長男は、すでに社会人で、県外に就職して

鳥の巣症候群？
ポッカリやりがいが無くなった様に思えるのも、仕方ないけど、これからは自分の人生を楽しもうね…時間は無限では有りませんよ。有限ですよ…
何かしらの資格に挑戦してみたり、ボランティアや習い事、地域で募集しているサークルなど探せば沢山あります。とにかく、ある程度は老後の為に、地域の人とのコミュニケーションを取って置く事です。今でも退屈と言っていたら、老後は長い…簡単には死ねない、生かされてしまう時代ですからね…もっと退屈になりますよ…
私も離婚直後に感じてましたね。夜は一人で退屈でしたよ…一人暮らしの経験が無かったから…
なので、取り敢えず一人で夜にカラオケ屋に行って、好きなだけ歌ってました。声を出す事で、ストレス発散してました。地域のサークルにも入って乗り越えましたよ。