不倫相手のせいでつらくて死にたくなります。不倫やめればいいだけの話ですが、好きなのでそう簡単にはいきません。 もうつらいです。自業自得なのに投稿してすみません

あなたが辛いのは、根本的に言えば、あなた自身が
自分に自信がないのと、自分のことを
愛せない（受容できてない）からではないですか？

不倫をこのまま続けても、あなたの精神的な不安は
なくならないと思います。

鬱の状態は辛いとは思いますが、
家族との関係が良くないのでしょうか？
そのため、異性に（恋愛に）依存してしまうのですか。
仕事はされていて、一人暮らしをしているのですか？

まずは、あなた自身がカウンセリングを受けつつ
自分自身を受容し、愛することの方が重要です。

奥さんと離婚して、あなたと再婚するという
約束があるわけでもないのですよね。
それでは相手の言動や反応に、左右されて、
不安になるのは。。わかりきったことです。

せめて、あなた自身が、自分をもう少し大切にしてください。
彼にあなたを愛し、大切にしてくれることを期待するよりも
自分が、自分を愛し大切にすることに努められた方が
確実ですよ。
時間はかかるでしょうが、その方があなた自身のため
にもいいですし、あなたがもう少し自分を受容して
愛することができれば、ほかの男性との出会いもあるかもしれません。