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No.5 18/12/03 06:54
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不安な気持ちをどんどん書き出して、スクールカウンセラーの人に読んでもらいましょう。

ここに書いた文章をそのまま読んでもらうのも良いかもしれません。

子供の時あなたのような状態でも、大人になって元気になれた人はたくさんいます。

不安な気持ちをため込まず、聞いてくれる人がいると良いですね。

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