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中学の時不登校だったけど高校デビューをして頑張ってたのにまた人間関係で中学と同じようになりそうです。凄く辛い。もうあんなに元気なふうに人と接するのが辛い。

No.4 19/01/16 20:20
通行人1
あ+あ-

そうでしたか…。
嫌われたり、敵意を向けられたりはしたくないものです。平和を望みます。

ただ、それが自身にとっての重荷になってしまうなら少し捨てましょう。とはいっても直ぐになんて怖くて出来ない。3日に1度でも1週間に1度でも、試すことから始めてみては?

無理に笑わない、素でいる、無反応、なんでもいいので、1度でも、一瞬でもいい、できたなと思ったらカレンダーに○をつける。
初めてなんですし、最初は甘々で○しちゃいましょう。

行動できる主さんです。気張って頑張らなくてもこなせると思いますよ。



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