ダイエットのアドバイス下さい。痩せなくて悩んでいます。絶対に痩せて綺麗になりたいです。160cmの61.6㎏あります……デブです。生理前で甘いもの職場で食べてしのレス一覧(1/1)
- 1.40分歩いたところで消費カロリーは僅かです。 そ…
- 2.どのくらい続けたんですか?? 普通にそのくらいし…
- お礼/ですよねー…週6で働いてて疲れちゃってジムとか…
- 4.だったら食事を制限しかないですね。 糖分と塩分を…
- お礼/三日坊主すぎるもので、体重が増えてたりしたこと…
- 6.ん?まだはじめてないの? 豚は豚よ。 永遠…
- 7.代謝が悪いのでしょう。 浮腫んでる。 お風…
- 8.私も正月太りで少し痩せないとと、毎日ストレッチ10…
- 9.痩せる事は簡単です。腹に巻くサポーターをすればいい…
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