産前何キロ太りました？ 産後何キロ痩せました？そこまで痩せるのにどれくらいの日数かかりました？痩せるためにどんな努力をされました？ 育児とカテ違いだった

1人目も2人目も、妊娠中12-14キロ増。
妊娠前に体重が戻ったのは、どちらも産後8ヶ月くらいかな。

2人目の現在は、出産前よりも更にマイナス3キロです！

食事制限も運動も特にしてないです。
ただ、2人目の現在の方が1人目の時よりもどんどん体重落ちたのは、タイツとフィットキープを寝るときも毎日24時間履き続けてるからかな？と思いました。単純に寒いからタイツ履いてたら痩せた気がします。

◆完母
◆できるだけ毎日公園、散歩
◆ヒートテックの着圧っぽいタイツ（寒いから）
◆フィットキープ
◆骨盤矯正を半年通った