できれば女性にお願いしたいです。 生理の来るペース？をってどうやったら安定しますか？あとやったらいけない事などあればお願いします。 (自分は中学生で

初経から数年の間はどうしても不安定なペースになってしまうものだと思いますよ。
私は初経が小学四年生のときでしたが、16歳のとき、彼氏と別れたショックで１ヶ月生理が遅れて婦人科に行った経験があります。
生理が二、三日遅れたり早まったりしても不安になるようなことでは全くないので、今は気にしないでおくのがいいかもしれませんね。

ネットで調べると「ピルを飲むと安定する」と書いてあることもあるかもしれませんが、私はおすすめできません。
ピルは、１ヶ月周期で毎日欠かさず飲み続けることで生理のペースを一定にする効果が出ます。
１ヶ月分は安く見えても、本当に必要になるのは１ヶ月分だけではないですから、手に入れやすいものではありません。

体を冷やさず、ストレスの少ない規則正しい生活を心がけることが一番だと思います。