産後、１ヶ月がすぎましたが、まだ赤ちゃんは小さく、外も寒いので、買い物やお散歩にはいけません。 １ヶ月以上、外に出られないのもそろそろ辛くなってきたけど、

私の場合は、まだ自分が回復していなくて、気晴らしもしたいけど体も追いつかない、という感じだったので、旦那が休みの日は、旦那にもついて来てもらって、一緒に買い物に行きました。

赤ちゃんと、体力のない自分だけでは、すぐパニックになって心細かったのが、旦那がいてくれて、ちょっと抱っこ変わってくれたり、トイレに行く間見ててもらえる、辛かったらすぐ車で連れて帰ってもらえる、とかって思うだけで、だいぶ安心して買い物できて、リフレッシュできました。