もう全てのことに疲れた

精神科を受診されてみては？　と言っても、病院に行くのも疲れますよね。何もしたくない日は何もしなくていいんですよ。寝ていていいんですよ。最低限、水分と食事さえ摂っていれば生きてはいけます。

「今日はチョコしか食べていないや」なんて日、わたしにもありますよ。1日中、寝ている日もあります。生きるのって疲れますよね。いろいろ面倒くさいことだらけですよね。

でも、怠けていいんです。休んでもいい。急ぐ必要なんかない。ゆっくりでいい。生きていればいい。主さんは、よくがんばっていますよ。