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何をしたのか分からない不安に、吐き気はするし過呼吸になりそうです。こんな事で…

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匿名さん
20/05/03 12:13(最終更新日時)

何をしたのか分からない不安に、吐き気はするし過呼吸になりそうです。
こんな事で、と思われるかもしれませんがとても辛いので、相談させてください。

私は高校生です。大学生の彼女がいます。
「普段学校があって話せない分、この外出自粛期間で沢山話したい」というお互いの思いの一致から、午前中と深夜以外はずっと彼女との電話又はLINEをする毎日を、昨日一昨日までの約１ヶ月間繰り返していました。しかし暫くして、毎日のように話していたので話すことが無くなり、電話でも気まずい無言の時間が増えるようになりました。LINEの返事もお互い素っ気なくなり、遂に彼女が既読スルーをしてきました。だから私もそれ以上彼女に声をかける事無く、何も話さない2日間がありました。
そして昨朝、挨拶のスタンプを送ると何故か夕方に「今まで音沙汰なかったのになんの用」と返され、明らかに怒っている様子だったのでひとまず「2日間何も連絡しなくてごめんね」と謝りました。そして未読スルー状態が続き今に至ります。

･私は音沙汰なかったのに、という文脈から連絡をしなかった事が原因と考えましたが、他に原因があるから怒っているのでしょうか…？
･また、黙っていた事で怒らせたのだとすれば、私はこの後どう行動するべきでしょうか？

昨日の夜に他の原因がないかトーク履歴を見返しましたが、分からなくて眠れませんでした。以前彼女を怒らせた時に4ヶ月程音信不通状態となったのがトラウマで、昨日からその事ばかりをずっと考えてしまって辛いです。上記の点のどちらか1つでも回答して頂ければと思います、よければよろしくお願いします。