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専業主婦ですが、昼夜逆転を治したいです。。子どもはいません。現在体調が悪く、病院…
匿名さん
20/10/24 07:59(最終更新日時)
専業主婦ですが、昼夜逆転を治したいです。。子どもはいません。現在体調が悪く、病院に通っているのですが医師から薬で眠くなりやすいと言われました。その通りで日中はとても眠くて身体もだるい事が多いです。旦那のお昼ご飯を用意したりスーパー行ったり、掃除等、最低限の家事はしていますが何も予定がなければ永遠と寝てしまいます。今日は車で出掛けてみよう！と思っても身体が動きません。転勤したばかりで友達や両親もいないし、すぐ疲れてしまい無気力な日々が続いています。(軽い鬱なのかな...)その為、夜が寝れず12時に布団に入っても3時まで起きている事も多々あり困っています。旦那は家でゆっくり寝てていいよと言ってくれますが、身体にも悪いし、12月からは仕事が始まるので早く昼夜逆転を治したいです。何かあれば教えて下さい(u_u)
No.3167951 20/10/24 02:48(悩み投稿日時)
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