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強迫性障害の疑いがあります。 お風呂の蛇口は閉めたか、スイッチは切ったか、トイレは本当に流したのか、自信がなく不安になり動画や写真を撮るようになりました。

No.2 21/05/14 05:09
匿名さん2
あ+あ-

チェックリストなどは、作っていますか?
確認項目を一覧表にしたもので、頭から機械的に確認していけば落ちなくチェックできます。

仕事上の安全管理など重要なものは、チェックリストを作って確認するのが一般的です。

2回答目(3回答中)

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