今日は、仕事が休みです。 なんて幸せな事でしょう…の、筈が… 私は、休みの日に外出する事が出来ません。家に居ても誰かピンポンしてこないかドキドキします。掛け

ありがとうございます。
そうですね、弱くて駄目な事と…思ってしまっています。私はそして、話す事で相手に負担を掛けてしまう…という思いが強くて言えないのもあります。
それが対人恐怖にも関係してくるのでなかなか難しいです…
他人に頼る事が出来ない、自分の事で煩わせなくない、他人の迷惑になるくらいなら自分が苦しんでいた方がマシ…自分の中にガチガチの殻があります。
弱い自分は認め過ぎるくらい認められるんですが、ありのままの自分を認めるって本当にその感覚が分からないかも知れません。