嫌なことから逃げない人生でした(逃げれなかった人生でした)。 地元の地域性(関西)や親の考え方なのか、根性論が当たり前で、虐められれば虐められた方が悪い・

旦那さん、アスペルガーで大変かもしれないけど、
その大変な中、あなたに対して、
『どうして「ほめて」「自分頑張ってる」と言えないの？』って言ってくれてる。
いい旦那さんだと思います。
あまりにも世話されるのも嫌だけど、、、。

自分にも経験があるけど、
言葉の内容以前に、何か言われるだけで攻撃を受けたような気持ちになってしまうのかもしれません。
そして、それは、やっぱり過去の傷つき体験が癒されておらず、敏感に反応してしまうからです。

自分の中には、怒りや恨みがある。
もう、狂気と呼べるものが存在している。
それがいつか爆発して相手を傷つけてしまうかもしれないと怯える。
あなたの中にそれがあれば、相手も同じように見えてきて、いつ傷つけられるかわからないと怯える。
同じことなんだ。



自分は、自分を回復させようと20年間やってきたけど、楽になったのは最近かな？

なんで、どうして、どうやったらいいの、の連続でした。
あなたと大差ありません。

でも、自分が通ってきた道だけは伝えることができますし、
あなたなら、きっとこの道を歩んでいけると思います。


あなたは、機能不全家族で育ってきました。大きな心の傷があります。
それを「トラウマ」とか、「PTSD」と表現してきましたが、
もう一つ表現があって、「AC(アダルト・チルドレン)」と言います。