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はじめまして、30代主婦です。 同い年の夫と喧嘩して5日目です。 私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。 夫
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独り言がひどいです。元々独り言は多かったのですが最近特にひどいです。通勤中の車の中や、勤務中1人だったとき、お風呂に入っているときなど、とにかくひどいんです。特

No.1 21/11/12 19:28
匿名さん1
あ+あ-

ネガティブな考えを持つと自分にもネガティブになっちゃいます。実際にそれで悩んでしまってるんならポジティブになるしかないと思います。
他人の良いこととか楽しかったこととかを見つける癖をつけたらいいと思います。
ポジティブな独り言は誰も傷つけません。

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