精神疾患になって仕事を辞めてばかりの人生です…。もう転職活動や仕事が怖いです。 30代で5回目の転職です。（1社だけ倒産が理由） 今までの会社は、深夜残

そうなのですね……。
同じような境遇の方なのですね。
私も嫌われないために、無理してばっかりかもしれません。相手優先になってしまうのですよね？すごくわかります……。

ひとつ嫌なことがあるとそれをしばらく引き摺ってしまいますよね……。辛いですよね……。
私が言えた立場ではないかもしれませんが、16さん、嫌なことがあった日はそのあとミスしちゃうのも精神的に仕方ないというか、疲れている日なんだと思います。
あまり自分を責めすぎないようにしてほしいです。本当に私が言えた義理じゃないんですが……。
すごく反省されてるということは、頑張っておられると思います。

私も治療を受けながら、考えすぎるのが良くないと言われました。
悲観的に捉えすぎてて、実際は現実はそこまでではないよ、とか。100点ばかり目指して99点は許せないとか考えてませんか？と。
今やっとそんなことに気付かされたので、考え込むことをなんとか改善していきたいと思ってます。。
お話ありがとうございます。
働くの、難しいですよね……。