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白黒思考、リセット症候群がある。 誰かと関わるとその人の嫌なところばかり目がいってやがて疲れて縁を切ってしまう。だから友達がいない。 寂しがり屋なのに1人の

No.4 23/05/25 17:45
お礼

≫3

レスをありがとうございました。
YouTubeの精神科医の方のチャンネルはよく見ています。
そこで自分が白黒思考でリセット症候群だと知りました。
グレー判断、とても難しいですね。
頭では理解しているんですがどうしても心が拒否してしまいます。
相手を尊重して相手の身になって考える事も実践していますが、ネガティブな気持ちが勝ってしまうんです。

4回答目(7回答中)

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