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うつ病　上手く人と会話できません。そもそも自分からは人と関わりたいと思っていない…

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匿名さん
23/06/27 19:24(最終更新日時)

うつ病　上手く人と会話できません。そもそも自分からは人と関わりたいと思っていないのですが、学校では人と話す機会がよくあります。ありがたいことに向こうが仲良くなりたいと思ってくれているのが分かりますが、こちらはあまり良い対応ができていないような気がします。自分ももちろん友達ができたら嬉しいですが、自分のことで精一杯すぎて人付き合いのことまで上手く考えられません。仕方ないのでしょうか？相手に申し訳ないし、自分に対して不甲斐ないです。