高校一年生です。障害のある方や子供との関わり方が分かりません。 私は元々人と話すのが得意では無いんですが、特に上記のような方々とは上手く関わることができません

無理して関わらないといけないのかな？
絶対会わなくてはいけないなら仕方ないけど、そうでもないなら距離空けた方がいい。

障がいのある方もなりたくてなってないし、自分の体や心と付き合うのに大変です。
まして家族すら大変なのに、他人がうまく付き合うなんて簡単ではないです。

仕事なら割り切りが必要だったりしますがね。

コミュ症治すならまず健常者の方との付き合いをうまくスムーズにしてからがいいかと。