食事に関する悩みです。長くなってしまいますが… いま私は中学生で、給食はコロナの名残りで黙食が定着しています。 二学期が始まったばかりの頃、同じクラスの男子

不安になっちゃいますね。

からかってきそうなタイプがいないところで、お友達に重くならない口調で「実は給食の時、自分の音が響いてないかな～ってずっとドキドキしてるんだよね～😰」と言ってみてください。
何人か「私も！」となるかと思います。
もしも誰も「私も」とならなかった場合は、「変なお願いなんだけど、私の音が響いてたら教えてくれたら嬉しい🙏」と頼むと良いです。
「大丈夫だったよ」と教えてくれたら「ありがとう✨毎日ドキドキだったから嬉しい!」と、いつもよりちょっとだけ強めにお礼を言いましょう。

思春期の子ども達がまわりを気にするのは普通ですので、ドキドキ仲間がいると思います。
仲間を見つけて、まわりの耳目が気になっているのが自分だけではないと思うか、もしくは誰かが味方してくれる環境を模索してみましょう。