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女性に相談したいです。 生理前で、おそらくPMSだと思うのですが、頭痛や指先の冷え、身体のだるさ、情緒不安定など、いつもより症状が重いです。 少し楽になる方

No.1 24/01/25 10:39
匿名さん1 ( ♀ )
あ+あ-

私も毎月そうなります。情緒不安定は当たり前、身体的にもおかしい。下痢とか今回は歯がうずくとかもありました、頭痛、毎回なるのは涙もろい、不安感、怒りやすい等。

なるべくストレスを溜めないのが大切らしく
カフェインも良くないそうです。
毎月漢方薬を処方してもらってます。
加味逍遥散というので効いてるかは不明ですが飲まないよりはマシになります。

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