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精神疾患を患っていると、規則正しい生活ができなくなるようですが、その場合って、 規則正しい生活は、もう意識しなくていいのですか? (つまり、寝たい時に寝

No.5 24/01/27 09:49
匿名さん5
あ+あ-

わたしも精神疾患ですが、意識はしたほうが良いですね。ただ意識しても出来ないのが病気です。なので「意識はするけど、できなくても気にしない」のが大事です。

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