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私は21歳から祖母の介護父の介護をしてきました父子家庭の娘です。現在38歳で…

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匿名さん
24/02/09 15:28(最終更新日時)

私は21歳から祖母の介護父の介護をしてきました父子家庭の娘です。
現在38歳で二人とも亡くなりやっと介護が終わりました。
介護しながら育児に追われた子どもも中学生になり親の手を煩わせることもなくなりました。
最近何もかもやる気が出ず、介護に忙しいときは自由になったらあれこれしたい等色々考えていましたが突然自由になって何をしたらいいのかわからず戸惑っています
つい子どもの世話をあれこれ過剰にやりたがり嫌がられたりしました。
自分の時間を楽しもうにも何か始めるには若くもないし、最近なんだか空しくて仕方ありません

介護が終わって同じような心境になった方アドバイス等いただけませんでしょうか