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私は21歳から祖母の介護父の介護をしてきました父子家庭の娘です。 現在38歳で…
私は21歳から祖母の介護父の介護をしてきました父子家庭の娘です。
現在38歳で二人とも亡くなりやっと介護が終わりました。
介護しながら育児に追われた子どもも中学生になり親の手を煩わせることもなくなりました。
最近何もかもやる気が出ず、介護に忙しいときは自由になったらあれこれしたい等色々考えていましたが突然自由になって何をしたらいいのかわからず戸惑っています
つい子どもの世話をあれこれ過剰にやりたがり嫌がられたりしました。
自分の時間を楽しもうにも何か始めるには若くもないし、最近なんだか空しくて仕方ありません
介護が終わって同じような心境になった方アドバイス等いただけませんでしょうか
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38ってまだまだお若いですし
体力的にもなんでも出来ますよ。
資格を取って新しいお仕事見つけるにも充分ですし
遊びにしろ例えばディズニーランド満喫するもいいしアイドルの追っかけでもグルメ食べ歩きでも
映画やエステや手芸や旅行、なんでもまず行ってみて興味持てるものに没頭されたら良いかと思います。
みんなが遊んでた時期に人のために尽くして今やっと開放されたのですよね。
もしかして今空虚感みたいなのを感じているとしたら
燃え尽き症候群というものかもしれません。
今後の人生は自分のために思う存分楽しんでください。
それはよくあることだと思います。仕事や介護で世話しなかった人が急に暇になると何をしていいか分からないんですよね。
個人的には仕事をしたらどうかと思います。
自由になると今までの反動からか、なにもしないしたくないという衝動にかられます。
しかし、それは時間が経つにつれて不安要素にもなりますし、急に頭を使わなくなるのでボケやすい原因にもなるかしれません。
今までの忙しい状況に耐えられた主さんならたくさん仕事できると思います。
その仕事をするという充実感を持ちながら、それで得た収入を好きなことに使ったり、子供のために貯蓄することのほうが主さんにはあっていると思います。
若くして大変でしたね。
私も曾祖母の介護から始まり
義母を看取り現在は実父の介護です。
私の場合はブランクなく人生の半分が介護生活。
それでも時間を見つけて友人とランチ。
スポーツジムに回数券で行くのが楽しみです。
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