毎朝のお弁当作りって、キツイですか？

自分1人分なら楽。

前日のおかずを多めに作ったり、休日にいくつか作り置きしておく。変なスペースが気になるなら冷凍食品も駆使して埋めちゃえばOK。
私はめんどくさがりなので、最近はおにぎりとおかず数点。スープジャー持参orプラなどのマグカップを職場に常備してる。
ケトルやポッドでお湯使えるからインスタントの味噌汁、スープもロッカーに入れておいてその日の気分の物を食べてます。

本当にめんどくさい時はスープジャーにカレーや味噌汁入れてお昼になったらおにぎりドボン。