高三です。不安障害かもしれません。 下記の症状に悩んでいます。 •人が近くにいるととにかく息が苦しい(胸の浅い部分だけで呼吸してる感じ) •外食だと食事のレス一覧(1/1)

• 1.不安障害にも色々種類があるし重症・軽症があるので診…
• お礼/受験はすでに終わっているため、学習面への影響は…
• 3.呼吸が浅くなっていませんか。普段から腹式呼吸を心が…
• お礼/確かに、まずは身近にできることから自分を労って…
• 5.主様、お辛いですね。 一度、病院で診察を受けられ…
• 削除されたレス （自レス削除）
• 7.人からどう思われるかを気にしたり、自分が傷つきたく…