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美容体重・シンデレラ体重の人、体力はありますか? 主は標準体重です。 これより痩せようとすると、夕方フラフラして仕事にも支障が出そうになります。

No.4 24/03/26 12:02
匿名さん4
あ+あ-

痩せようとダイエットし始めてフラフラするなら、それはダイエット方法があっていないのでは?

もしくは年齢とか。
シンデレラ体重の人が歳とってから標準体重にしたら体力が全然違うことに驚いた、と言う話しもあります。

あとはそれこそもうただの個人差。
各々の健康に暮らせる適正体重ってあると思いますよ。

4回答目(5回答中)

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