皆さんは普段何を考えてますか？私は嫌だった事や辛かった事、失敗してしまった事や周りの人の普段と違った言動の意味を考えたりしてます。楽しい事や楽しみな事を強制的に

私も同じ感じです。
職場のクソ輩にイヤミばーっかし言われてます。ほぼ毎日。今日もそうでした。まぁ悪いのは私なんでそういう事にしとこうって開き直ってる時もあります。でないと身が持たないから。どーしてもヤな事、ツラい事ばかりが頭から離れなくてね。時々励まされても優しくされてもありがたくもなんともなくなりました。むしろ余計なお世話、ほっといてくんないか💢ってなること多し。
この輩どもは上司への不満が多くてそれを当人に言えないからよっぽどイラついてるんです。きっとそれが積もり積もって私に当たり散らしてんだなってなんとなく考えてます。気にしないようにと考えてるんですが、なかなかね･････
楽しい事とか考えても結局頭ん中は上記の様な状況です。