注目の話題: 妻と6ヶ月の娘がいるんですが、仕事から帰ってきて娘に話しかけている時に妻から「明日暑いんだね」って言われて話は聞いていたんですけど娘に一通り話しかけ終わったら会; 努力ってなんでするんだろうな先が全く見えなくて怖いのにその努力が無意味になるかもしれないのにもうやだよ; 孫の世話ってあまりしたくないものですか？私の母は、私の旦那の両親の方が家が近いから孫の面倒はそこでみてほしいと言ってきます。これは、私が実家から離れて暮

うつにきく治療法、病院以外に何かしらありますか

No.21　24/04/11 19:47
匿名さん21 あ+あ-

うちの旦那が鬱になった時は

転職先の仕事がプレッシャーになり、病んでいったので、まず仕事を辞めました。

家においておくと、何をやらかすかわからなかったので、私が出かける時は、いつも連れて行きました。

いつかやりたいと言ってた事がいくつかあったので、それを一つ一つやらせた。

昼夜逆転しないようにした。

こんな感じかな

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