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No.15 24/04/12 15:32
匿名さん15
あ+あ-

今年は猛暑らしいので真夏も来ないかなぁ?

例えば何かの合図にしちゃっては?
15分程度なら、例えば踏み台昇降をする…とか、スクワットをする…とか。15分程度ってちょうど良いと思うんですよ…運動の時間に笑
せっかく毎日合図してくれるんだから逆手に取る方が良いですよ

15回答目(75回答中)

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