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慣れない仕事に緊張して吐き気がします。 ドキドキするし、落ち着かないです。 後少しでパートの勤務時間緊張MAXです。 落ち着く方法ありませんか?

No.1 2024/09/20 09:31
匿名さん1
あ+あ-

わかります…
私も同じです。もう今の職場に転職して1年以上経ちますが。
私は深く深呼吸をゆっくり繰り返し行ってます。

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