冷え性

冷え症は女の大敵ですよね💦私も冷え症で困ってます😥

体が第一なので、我慢せずに使っていいと思いますよ😃

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私は男ですが末端冷え症です。

ツムラの緑色のボトルに入った液体の漢方系の入浴剤はかなり身体が温まりますよ。

後、寝る前にくず湯を飲むと手足の先まで温まります。


ちょっとトピずれしましたが🙇

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関東に住んでいますが、もうコタツを出しているし、夜はコタツで寝ちゃってます😥 家族で私が一番寒がりです😥 だって足が冷たいと眠れないんだもん

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私の身近にも冷え性の人がいます。

みんな、食べ物や体にいいことはしているようですし、冷やさないようにしているようですが・・・

一つ言えることは、みな小食で運動不足です。

ストレッチや血流をよくする運動をしてみてはどうでしょうか？

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４さんの言う少食で運動不足…まさに私にピッタリ当てはまっているのでビックリしちゃった😨

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>> 1 冷え症は女の大敵ですよね💦私も冷え症で困ってます😥 体が第一なので、我慢せずに使っていいと思いますよ😃 ﾚｽありがとうございます🙇やっぱ冷え性にとって今の季節からが一番辛いです😠 我慢しないで使います😊

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>> 2 私は男ですが末端冷え症です。 ツムラの緑色のボトルに入った液体の漢方系の入浴剤はかなり身体が温まりますよ。 後、寝る前にくず湯を飲むと手… ﾚｽありがとうございます🙇 ﾂﾑﾗの漢方系の入浴剤探してみます😃 くず湯は確かに温まりますよね😊

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>> 3 関東に住んでいますが、もうコタツを出しているし、夜はコタツで寝ちゃってます😥 家族で私が一番寒がりです😥 だって足が冷たいと眠れないんだもん ﾚｽありがとうございます🙇 こたつ良いですね😃 こたつがあると中々出たくないですよね😁💦 私も足が冷たいと寝れません😥

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>> 4 私の身近にも冷え性の人がいます。 みんな、食べ物や体にいいことはしているようですし、冷やさないようにしているようですが・・・ 一つ言える… ﾚｽありがとうございます🙇 冷え性の人は多いみたいですね。 小食は無理して食べても下痢をしてしまったりするので無理は出来ませんがｽﾄﾚｯﾁなどはしてみます😃

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しょうがを使った料理やしょうが湯は温まりますよ❤

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私は湯たんぽ使ってます。昼間も湯たんぽを膝かけの下に入れたりして。
寒いけど電気代節約しなきゃだし💧
湯たんぽ、エコだし乾燥しないのでオススメですよ😊

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私も冷え症です。

ゆたぽんというレンジでチンして簡単に使うやつです☝
暖かいし、長時間持つので便利です😊

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>> 10 しょうがを使った料理やしょうが湯は温まりますよ❤ ﾚｽありがとうございます🙇 しょうが湯は最近飲んでいます😊

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>> 11 私は湯たんぽ使ってます。昼間も湯たんぽを膝かけの下に入れたりして。 寒いけど電気代節約しなきゃだし💧 湯たんぽ、エコだし乾燥しないのでオスス… ﾚｽありがとうございます🙇 確かに湯ﾀﾝﾎﾟは電気代の節約にはなりますからね😃

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>> 12 私も冷え症です。 ゆたぽんというレンジでチンして簡単に使うやつです☝ 暖かいし、長時間持つので便利です😊 ﾚｽありがとうございます🙇 ﾚﾝｼﾞで温めて使う湯ﾀﾝﾎﾟ見た事あります😃 ただ、ﾚﾝｼﾞってちょっと怖い感じがして使った事はありません💦

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