注目の話題: 今日、家に警察が来ました。私の家では中型犬(コリー犬)を飼っているんですが、誰かが家にいる時は外の大きめの庭に繋いで結構自由にさせています。柵はロッ; 私ってワガママなんですか？婚活してる29の女です結婚したい男は、早慶以上年収1500以上車はレクサスか、外車管理職家事やって; 現金払いは今どきダサいですか？私の周りはみんなクレカやスマホ決済で現金を持たないのでスマートに支払いが出来て、私だけ現金で支払う時に友達に未だに現金使っ

怖い！苦しい！助けて！

回答4 + お礼3 HIT数 2191 あ+ あ-

ひぴぃ（ 23 ♀ rLSzw ）
09/09/27 09:32(更新日時)

明日から３日間ですが台湾へ旅行✈に友達と２人で行きます。ツアーで行くのですがなぜかすごく不安なのです。楽しみたいのに、飛行機落ちるかもとかバスが転覆するかもとか…バス酔いや食中毒や病気になったらどうしよう？！😨など１週間くらい前からすごく不安にかられています。もう死んでしまうような気までして家にいる時に、「もうこの部屋にいられるのも最後かな…」など悪いことばかり考えてしまいます😭心配で何も手につきません…😭本当に死んでしまうような気がして…。海外へ行くのは７回目なのですがこんな不安にかられるのは初めてです😥虫の知らせなのでしょうか？
ちなみに私は不安神経症、自律神経失調症、パニック障害を持ってます😢
こういった不安はどのようにしたら取り除けますか？励ましの言葉を頂けたら幸いです。読んでいただいてありがとうございました🎀

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No.1118428　09/09/27 05:39(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 09/09/27 05:41
通行人1

行くのやめたら？

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No.2 09/09/27 06:04
通行人2 ( 20代 ♀ )

うん… 辞めた方が😱パニック障害の予期不安ですね。また悪化しちゃうと発作辛いよ💦

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No.3 09/09/27 06:49
通行人3

発作が出たら回りに迷惑かかるよ。
ずはりそんな旅行の計画たてるなよ😥

病院で精神安定剤でももらったら

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No.4 09/09/27 09:02
お礼

ありがとうございます😊
そうですね😃辞めることも考えました✨でもなんか逆に「辞めた方が良いよ」って言って頂いてスッキリしました❤ちょっと安心したような気がします😉楽しんできます✨

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No.5 09/09/27 09:07
お礼

２さんへ→ありがとうございます😊🎀
う～ん…行かない方がドタキャンになってしまうので逆に迷惑かなって思ってしまって😢まぁ友達もパニックのことは理解してくれてるので大丈夫です😃１さんにも書きましたが逆に「辞めたら？」って言って頂いてスッキリしました❤もし台湾で何か事故があればきっとそれは私達ですｗ楽しんできます✋