注目の話題: 私は子供3人いるシングルマザーです。私は離婚したくなかったけど、元夫が離婚を言い出して離婚になりました。元夫は再婚してるそうです。再婚相手との間に子; 子供を連れて来ないで欲しい独身、バツイチ、既婚2名で既婚1名のみ子供ありで集まろうとなったのですが、子供ありの人がいつも家でと言い行ったら子供の相手をさ; 私だけが悪いんでしょうか？コンビニで働いています。私は平日13時から17時まで土日7時から15時まで働いています夜勤のおばさんが異常に細

昼夜逆転

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匿名希望（ 25 ♀ ）
06/08/10 08:52(更新日時)

５歳の子供のことなのですが、ここ連日暑さの為か、８時頃に一度寝て、11時頃に起き出して、朝の６時頃まで遊んでからまた寝て、８時半頃起きるという生活になってしまいました。
おかげで、私は息子に付き合い、もう一週間近くまともに寝てません。
息子の起きる時間帯に、一度エアコンを付けておき、快適に眠れる温度にした事もあるのですが、習慣化してしまったのか、やっぱり起きて遊びだしました。
昼間は、お天気の許す限り外で遊ばせたり、ビニールプールを出して遊ばせたりしているのですが、息子も睡眠不足ではないか心配です。
何とかして、朝まで寝ていて欲しいのですが、どうすれば良いでしょうか。