胸がないことで…

鶏肉食べたら大きくなるとか
聞きましたよ？

あと キャベツを食べるとか!

おっぱいは脂肪ですからね😃

私もまな板です⤵😭
コンプレックスです。

しかし、全然 気にしないで
異性の方とお付き合い
したりしましたよ!😊

今でも まな板ですが
結婚し、子供が居ます!

外見だけで 判断する
異性の方は、ろくな方
いないかと…😥

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そんなに気にしてるなら将来整形もありだと思います。
今はまだ無理だろうから、社会人になってお金を貯めて。冷静に判断が出来てちゃんとした情報を得られるようになったらイイ病院でいい先生にちゃんと豊胸手術受けてもいいと思いますよ。

カップ数は伏せますが私はハタチの時から２カップアップしました。
体重や体系は大きく変わってません。推測ですが体に合うブラを付ければ胸は成長すると思います。
27歳までハタチを変わらないサイズ（お店で測ってもらった）にブラを付けてましたが、たまたま試着でアンダーは下にカップは上にワンサイズずらしたブラを付けたところピッタリ合いました。
それから２年してそのブラもきつくなり、またカップ数を上げました。

主さんもカップ数とアンダーの調節で変わるかもしれないので良いブラを見つけてください。あとキャベツはおすすめです。

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ちょっと太ってみたらいいんじゃないかな？きっと細身でしょうから

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胸の大きさと脚の太さは 遺伝だから、、、限界が有るけど 身体全体太れば胸も多少は変化するかなぁ？

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毎日やさしく
マッサージ
刺激してみて
おおきくなあれって
祈ってみて
女性ホルモンの
スィツチ入れるの💖
彼氏と一緒だよと
思いながらね

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私は専門家でもなければ女性でもないのでどうしたら大きくなるかはわかりませんが、告られたのに、小さいことで引かれるのを心配して断ったことについて一言……コンプレックスにされていることは十分理解しましたが、胸が小さいことが気にならない男性もいますし、胸よりも貴女の本質が好きだという男性もいるはずです。貴女が気になる男性から告られたら、コンプレックスを振り払ってでもお付き合いされることを期待します✌。毎日牛乳飲むのがいいとか、どなたかのレスにありましたようにマッサージ（お○にー）がいいという話をきいたことがあります。できる範囲で試してみてくださいな。

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22歳女です。
私もいちおうＡカップつけてるけど上から見たらすきま有りの貧乳です。

この胸がかなりのコンプレックスで、昔から修学旅行のお風呂や友達との温泉は避けていました。

彼氏も何人かできましたが、やっぱりコンプレックスで体の関係を持つ前に自分から振ってしまいました。

今は１年半付き合っている彼氏がいます。その彼氏は『○○ってＡカップ？』とズバっと聞いてきたので私も隠せず白状しました(笑)でも彼氏は『俺は大きさとか気にしないからね』と言ってくれ、それから少しずつ体の関係も持てるようになりました。

今でも見せるの恥ずかしいですが、慣れちゃいました。また、いつのまにか抵抗なく友達と温泉行くこともできるようになりました。きっと主さんも、こういった存在がいたら(すでにいたらごめんなさい)考え方も変わるんじゃないかなと思いました。

なんだか大きくなる方法言えなくてごめんなさい。私も少しでも成長してほしいので、お肉なら鶏のササミ食べたりキャベツ食べたりしてます。
長くなってごめんなさい。
一緒に頑張りましょうね(^^)/

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なんか気持ちわかります。私も胸がないので😭

キャベツ、鶏肉、牛乳、豆乳、プロテイン、胸の大きくなる飴やら色々試しましたが効果なし。私より小さい人なんていないんだろうな…って位、コンプレックスで。

高校の時の初彼に『腕立てしたら胸は育つ』と何度も何度も何年も言われ続けて、悲しくて振りました。

その後も出会いはあったけど『胸見たらひかれるんだろうな…』って。

でも振っても、しつこく『好き』って言う変わり者がいました。その人と結婚して今子供２人います。旦那の方が私より胸があります😩💦

『自分らしくいれたらいーじゃん。太らない体質なんだろ？言わないだけでコンプレックスはみんなあるよ』ってさらっと言われました。


なんかあんなに必死に努力したのに『その努力すごいね😁』って笑われました。
努力したけど変わらないなら、もう仕方ない😹と思うことにしました。

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イソフラボン摂取
タンパク質摂取
乳脂肪摂取

大胸筋鍛える


体重増やしましょう

天然の巨乳をお持ちの方は皆さん二の腕にそれなりの脂肪がありますよ！

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胸の大きさだけで彼女を選別するような男性なら最初っから彼にする必要なし！
「偏見男」を振り分けられるよい胸なんですよ。

高校生ならまだまだ成長、発達します。
でも努力も必要です。
姿勢をよくすることで胸元が上がってみえます。胸筋を鍛えることで胸板が厚くなるのでふくよかに見えてきます。
Aカップもない胸でもブラジャーを付けます。きちんと計ってもらってください。Aカップないと思っていたけど形的にはBカップということもあるんです。身体に合ったものを付けるのが大事。
そして腕や脇腹から脂肪をかき集めるようにブラジャーに詰め込みます。
最初は詰め込めなくてカパカパだけど、毎日、一日に何回でも、トイレのたびにでも繰り返していると脂肪が移動してきます。寝る時も脂肪を流さないよう着けたまま寝ちゃいます。
他の方も言ってますがキャベツや大豆もいいです。女性ホルモンを促すサプリも有効だけど、高校生ですから、まずはお金をかけずに食べて綺麗になろうね。

４０代になってから努力した私が成功してるんです！大丈夫！

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ありございます。
同じ思いの人からの
アドバイスで少し自信が
つきました。

手術は、あまりしたくないので

がんばって
キャベツ、豆乳で頑張ります！

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主さん動物性タンパク質や動物性脂肪も必要ですから💦


体重が増えることを避けて胸を大きくするなんてのは天然モノでは無理ですから💦
単純に胸の分だけは体重が増えなきゃおかしいんだから
ついでに
アイドルやグラビアの女の子たちの体重を信じてはいけませんよ！

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きっと主さんはスレンダーな体型なんですね。

胸はやっぱり脂肪ですから、ある程度は太らないと…

しかし私のようにデブで貧乳な奴もおります(爆)

私は体型全てがコンプレックスなのですが、胸はマッサージやサプリで努力してます。

でも、皆さんが言うように、ぴったりのサイズのブラを着けることが一番重要かもですね。

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胸の大きさで好きになる人決める訳無いから大丈夫だよ
僕は小さい方が好きだけどね

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胸がないならないなりに細身をキープしてます😃胸なくても足綺麗だねかスタイルいいねって言われます✨あと巨乳じゃないから下心見え見えの人とかこないからいいですよ(笑)あと胸ないからって文句言う人はさよならすればいいんです。貧乳は一種の変な男見切るためのいい定規になってくれます(笑)

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みなさんありがとうございます。確かに男性は最初に胸を見たりしますから、
私みたいなペチャパイには、逆に変態な人はよって来ないですね！
でもある程度は欲しいです。

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