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ただの甘えですよね(+m+;)
鬱かなにかわかりませんが、かなり精神的に弱くなってきてしまっています。過去をふりかえると小学生まではすごくできる子でそれから年をとるごとに少しずつ精神が子供になってきた気がしてます。最近はがんばっていた仕事もｲｷﾅﾘ行けなくなり、すぐﾊﾞｲﾄを始めてみてもまた行けなくなってしまって。ただただﾀﾞﾗｼｶﾞﾅｲ、ヤル気のない毎日を送りはじめてしまって、ついに今朝なぜか声をだして泣いてしまったんです。自分がわからなくってｹｰﾀｲで相談できるところ探してました。
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声を出して泣く行為から、主さんは今、ギリギリの状態だと思います。
小さい頃から頑張りすぎていたのかな？
今はダラダラしてるとか思わないこと。
長い人生の中には、休んでいい（休まなきゃいけない）時期というのがあります。
主さんの今がそう。
可能な限りしっかり心と身体を休めて下さい。
私も今、お休み期間中です。
主さん同様
凹む日もあります。
『そんな日(時期)もあるさ～人間だもの』なんてある意味開き直っています。
しっかり休んで元気になったら又歩き出せばいいんですよ😊
私もそうです😫😫
だらけてしまってる自分が情けなく思えてきます…｡むだにイライラしちゃうし｡
声を出して泣くととてもスッキリしますよね！今は誰にどう思われようが思いっきり休んでいいと思います😌
また少しずつ頑張りましょうね！
同じだね
私も毎日毎日こんな生活捨てたいと思いながらでも現実考えたら出てどこ行く？とかそのあとの生活は？とか考えたら出来ないですよね！
私は以前ホームレスをしたことがあり辛くなって声出そうになるとそのホームレスしていた場所に行って今はまだあの時代よりマシと思いながら次の日からのパワーを充電して帰ります
皆さん本当にありがとうございます。甘い!って叱られると思っていたので、休んでいいんだって言われて気持ちがほぐれました(>_<)毎日の中になにか楽しみ作りたいと思っているんですが、びっくりするくらい何にも興味ﾅｲ気がして、何を始めてみようかも浮かばないんですよね
‥あと‥ｹｰﾀｲが鳴るのがこわくて電話もﾒｰﾙもなるべくしたくなくって誘われたりしたときなんかｼｶﾄしちゃったりしてるんです。ｹｰﾀｲ自体をしまいこんで見えなくしたり‥他人との距離をどんどんとっていくとﾏｽﾞｲですか？
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