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風邪を引きやすくなった
4月に社会人になってから、風邪を引きやすくなりました。
今のところ無遅刻無欠勤で頑張っていますが…。
やっぱり疲れでしょうか？💦
同じ人いますか？
No.1701998 11/11/09 23:18(悩み投稿日時)
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バイト先を変えてから半年程、月に1、2回風邪を引いてました。
治ったと思ったらまた別の風邪…の繰り返し。
ストレスが半端ないところでした。
私は当時体重がガクっと落ちていたので、痩せすぎで免疫力落ちてるのかな？と思い、たくさん食べサプリも摂り体重戻したらあまり引かなくなりました。
うがい薬を職場と自宅に常備してこまめにうがいするのも効果あります。
あまり無理なさらないで下さいね。
お身体お大事に🍀
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