これは何?💦
私は最近ずっと
*やる気がでない
(Dietや生活･仕事など)
*よく寝る
(朝ごはんﾅｼ当たり前)
*体､特に肩が怠い
*この先どうなるんだろう･楽しくないな･もぅ嫌だなぁ｡｡｡など悲観的やネガティブになる
･ため息ばかり
です
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞにいってもお金がかかるだけ
たいして効果があるのか疑問
薬を飲めば､仕事や運転に支障をきたすかもしれないとかで×
うつではないと言われたが
ではこれは何なんだろぅ
と思います･･･
どうしたらいいのでしょうか?私は｡｡｡
２３になったのに
ずっとこのままなんて嫌です(ﾉ_･｡)
No.1794412 2012/05/18 12:06(悩み投稿日時)
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私はそんな時 果報は寝て待て精神で
体も心も疲れてるんだなって思ってあげて自分の気持ちに素直に従ってあげます
眠けりゃとことん寝て 気分落ちたら落ちたでまたその内やる気出るだろうと焦らない
仕事はまぁしないといけないけど
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