バク転と身長

本格的な体操選手のことは分かりませんが、家の15才の息子は中学生になってからバク転出来る様になり、今はバク宙も出来ます。中学入学時は150位で今は身長は170あります。

家の息子は独学？で毎日自室で布団敷きまくりドタンバタン練習していました。


ブリッジ姿勢から起き上がれる位にならないとバク転は出来ないらしいので、まだ主さんのお子さんには無理かな(^^;

柔軟も必要らしいので、まだ柔らかい今の内から柔軟体操とかやってみたら良いかも。
家の息子は身体が硬くてバク転出来ねーとか言ってましたから。

体操教室の体験などに行かれてみては？


でも、息子は友人たちに感化されバク転練習し出した位だし、友人達は165～180位ある子もいますから、意外に男の子って出来る様になるんじゃないかな？
ジャニーズの子たちも普通にしていますよね？背も高いし。

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幼い頃から、激しい運動をすると筋肉の発達が著しく増大し、それが身長の成長を妨げると聞きました。


ですが、適度な運動や運動に見合った食事、充分で、成長ホルモンを阻害しない時間帯にきちんと寝るなど、親御さんがしてあげられることはたくさんあります。

あとは、身長は遺伝の問題ですかね。

看護学生のただの豆知識なので、あまり当てにはしないほうが良いと思いますが、気になるようでしたら、医療機関や専門のスポーツ専門家に相談してみたらどうでしょうか。

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私も2さんの話聞いた事あります。
過剰な運動で筋肉増強にエネルギーが使われ、骨格の形成だかなんだかに影響して身長が伸びないらしいですよ。

うちはスイミングやらせてて選手になりたいと頑張ってますが、そういう事も含め今どの程度頑張らせるか迷っています。

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筋肉つき過ぎると身長伸びなくなるっていうのは昔から聞きますね。
でもそこまで影響するほどハードに体操するのでなければ大丈夫かと。
うちの子がスイミング習っているスポーツクラブの体操教室にはいっぱい幼稚園・小学生が来てますよ。
背が低い子も高い子もいます、心配ないのでは。

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ありがとうございます。
今はスイミングとヒップホップやっててまだ様子みたほうがいいのかな。

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