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笑ってないと老けてみられる
この歳ですが最近お肌の衰え？か最近少し下垂してきてしまい無表情でいると凄く老けてみられます(*_*)
口角を上げて笑ってるとかなり若くみられます
なんか自力で顔筋を上げてないと若く見られないなんて寂しいです(-_-#)
ずっと笑ってるわけにいかないし‥。
笑ってないと老けてみられるのは下垂してきた証拠ですよね？
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への字口ですか😃？
主さんの年齢で
「若く見られたい」願望ってのがよくわからないですが…
笑ってたらいいじゃないですか😃😃😃
わたしは、真顔が笑った形なので、シワだらけになるのを覚悟して生きています。
お婆ちゃんになった時、シワが多いのは沢山笑った人なんだって😃
お婆ちゃんが言ってました🎵
笑うことも大切ですが、人と会話してますか？
会話って人の表情に影響するんですよ。
楽しい会話って笑顔がたくさんできて表情豊かになりますよ。
会話しないと自然に能面な無表情で筋肉も垂れ下がってきてしまいます。
会話が難しいなら、絵本を大きな声で感情豊かに読み上げたらいいです。
今、気づいたなら、すぐ始めると、回復は早いです。若いって素晴らしい。
２０を過ぎたら、成長が止まるどころか
衰えだすだけなんだよ
その状態で、何かを施すのは、良くする為じゃない
衰えのスピードを遅くする為のものにしかならない
それすらしないで
衰えてますよねって
そらそうだろ
顔面だろうと筋肉の集合体
鍛えなくて維持できるわけがない
筋トレというか使わないものは淘汰される
退化とも言うか
使えば、維持、出来るわけだから
使えば良い
笑顔もそうだし、変顔とか苦悶の表情とかね
擬似的に作り出すトレーニングで筋肉を維持すればいい
衰えいた場所も、元通りに近くなる
やらなきゃ老いるだけだ
簡単でしょ？
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