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回答6 + お礼4 HIT数 1343 あ+ あ-

かな( 42 ♀ pSILCd )
13/05/07 20:22(更新日時)

社会人から、看護学生をしている者です。明 日から初めて行かせて頂く所に実習行くので すが、緊張しまくりで、事前に勉強していき たいのですが緊張しまくりで、手に付きませ ん(>_<)一応、明日の支度はしており、行け る段取りはしているのですが、強迫神経症を 持っていまして、皆さんは頃バリバリ勉強 しているのではないか?と苦しくなって、自 分もしなきゃと思うのですが、緊張で出来ず 苦しいです…緊張するのは当たり前の生理現 象で皆さん同じなのか自分が強迫観念をもっ ているからかわかりません。アドバイス頂き たいと思い、スレたてしました。脅迫観念が強くてつらいです…皆、明日は憂鬱になるのでしょうか…

No.1946307 13/05/06 10:27(悩み投稿日時)

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No.1 13/05/06 10:35
悩める人1 

見知らぬイベントって起こる前はいろいろ想像💫するけど、いざ始まって見ると予想と殆ど被る所がなかった事がずっと多いですね。何かやろうとはするけど、前日ってあんま手につかないかな。

No.2 13/05/06 10:38
お助け人2 

他の人もみんな緊張しています。💦
あなたは脅迫神経症ならもっと緊張していると思いますが
実習でそれをクリアすれば一人前までは行きませんが前に1歩進めます。
自分に自信もでてきます。
頑張ってください。💪

No.3 13/05/06 10:52
お礼

お二方レスありがとう御座いますm(_ _)m不安定で、仕方有りません(*_*;

No.4 13/05/06 10:57
お助け人4 

慣れない所、初めての所は本当に緊張します😵ご飯も喉に通らないです。
でも意外とその場に行ってみれば、なんとかなるものです。
その後のご褒美でも考えましょう💖

No.5 13/05/06 11:18
お礼

>> 4 ありがとう御座います(>_<)いつも、取り越し苦労なことが良くあります(>_<)

No.6 13/05/06 11:23
通行人6 ( 30代 ♀ )

両手をぎゅうっと握って、
目をぎゅうっとつぶって、
体に思い切り力入れて、
息を止める。

ギリギリまで我慢して、
一気に吐く、
その時に手も目も開く。

すると少し体の緊張がとれます。
レッツチャレンジ🎵

No.7 13/05/06 11:28
お礼

>> 6 ありがとう御座いますm(_ _)mやってみますねm(_ _)m

No.8 13/05/06 13:26
経験者さん8 

一生懸命に生きる貴女は素晴らしいです。
悩んでいる今のそのものが人生と言うものです。
無理をしないで頑張ってください。

No.9 13/05/06 17:44
お礼

ありがとう御座いますm(_ _)m夕方は暗くなってくるから余計滅入ります(T_T)

No.10 13/05/07 20:22
通行人10 ( ♂ )

このスレッドまさに同じ境遇だ💦

案外行ってみると何ともなかったりかな…
こればかりは、まず実習先に朝着いたら、上手くいくと暗示をかけるとかかな

8番さんのレス見たら勇気貰ってしまった
主さんがんばって

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